茅ヶ崎の隠れ家整体「肩こりになる歪みも小さな積み重ね」あのん手技療院

2019/06/12 ブログ

茅ヶ崎の隠れ家整体「肩こりになる歪みも小さな積み重ね」あのん手技療院

 


茅ヶ崎の手技治療の整体院 あのん手技療院のブログをご覧いただきありがとうございます。


毎回歪みについて書いていますが、肩こりの場合も歪みによるところが多くあります。


歪みを補正する為に、筋肉でバランスをとり力が抜けなくなり、血行不良になるからです。


ですから早めに気が付いて、周りの筋肉を動かして血流を確保していれば、ひどくなることは

ありません。


運動をしたりあたためて血流を良くしても改善しないのであれば、筋肉の緊張が抜けなくなっ


いると考えられるということです。

 


人は目で水平を保つようにしているため、体が曲がっていても最終的に目を水平になるように

調整します。

 

ですから目の位置より下に歪みなどがあれば、それを戻すために別のところに力を入れて水平


にするのです。

 

例えば足に強さの差があれば、どこかでその差を補い、疲れて耐えられなくなればまた他の部分


で補い徐々に硬いところが増えていきます。

 

歪みの無い人はいないので、どんなものでも時間をかけて蓄積してきたといえます。


直接の原因とまでは言えないときであれ、大きな要因にはなっているのです。

 


ですから時間が経っている肩こりであれ、また一見違う原因だと思われるようなものでも、歪み

 

を整えて、体が補正することに使っている力を減らしてあげることで体の負担は減り、さらに


整った部分は血流が回復し、代謝が上がるので力を取り戻し体は改善していくようになるのです。

 

 

肩こりは体の部位で言えば上の方にあたる症状です。

 

その下の体の状態の影響を受けています。

 

首や肩甲骨の歪みや硬さと考えられていますが、肩こりになる以前からさらに下の部分の歪みや


くせがあったと考えられます。

 


肩こりを根本的に解決する意味でも、症状を治すということでも、体を全体的に見ていくという

 

事はとても大切です。

 


ちいさな歪みが積み重なることで大きな障害になることがあります。

 

 

大きな障害でも、小さな歪みをなくしていけば、長い間沈黙していた体の力がよみがえり、肩こり


をはじめ様々な体の不調を、軽減もしくはなくすことができるようになるでしょう。

 

 

 

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